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Rencontre avec Jenia

Franco-russe, à la présence lumineuse, Jenia commence son parcours professionnel en tant que guide interprète sur les bateaux de croisières entre Moscou et Saint-Petersbourg puis en hôtellerie de luxe. Le yoga entre dans sa vie lors de grandes épreuves que lui impose l’existence. Elle puise alors dans cette pratique ancestrale des valeurs fondamentales telles que l’amour envers soi-même, le respect des autres, l’humilité et le pardon. Le yoga devient un pont vers une nouvelle vie ; après 7 ans de pratique personnelle, aux côtés de professeurs de traditions multiples, Jenia se forme au Hatha, Vinyasa, Yoga prénatal et Yin Yoga. Elle enseigne depuis 2016. Jenia est également formée aux massages bien-être.

Qu’est-ce que le yoga t’apporte au quotidien ?

La connexion, la confiance, l’apaisement.

Quel est ton mantra ?

« La vie est trop courte pour être petite ! »

Ta posture de yoga préférée?

Le lézard

Trois mots pour te décrire

épicurienne, créative, courageuse

⁠Tes œuvres ou artistes préférés

  • Grand Corps Malade.
  • Ben Mazue.
  • Sofiane Pamart.
  • Gael Faye

Si tu étais une saison

L’hiver sous la neige

Un plat

Le risotto aux truffes

⁠Un végétal

Passiflore

⁠Une odeur

Le café fraîchement moulu

Comment décrirais-tu ton enseignement ?

La force dans la douceur

Ta playlist Yoga

Le silence !

Retrouvez Jenia les lundis midis pour un Yoga Vinyasa version POWER et les samedis à 11h45 pour un Yoga Vinyasa.

Réservez votre prochain cours !

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