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✂️ Ce samedi à 14h30 : ATELIER CRÉER SON VIS

✂️ Ce samedi à 14h30 : ATELIER CRÉER SON VISION BOARD avec Aude, Coach certifiée @aude_lagey

🖼️Posez vos intentions de manière créative et inspirante ! Chaque nouvelle année, nous avons pour habitude de poser nos nouvelles résolutions et objectifs. Sauf qu’en règle générale, arrivés à la fin du mois, les bonnes résolutions ont souvent disparu et pour certains, elles ont laissé place à la frustration de les avoir vite abandonnées. Et si vous remplaciez vos résolutions/objectifs par vos intentions ?

🙏🏽Une INTENTION est ce que vous voulez ÊTRE. C’est le « Pourquoi », ce qui donne du sens et une direction à nos actions. Les intentions sont ancrées dans le PRESENT, elles sont vécues chaque jour, indépendamment de l’atteinte de l’objectif ou de la destination. Elles concernent votre relation avec vous-même et avec les autres. Par rapport à des objectifs, elles sont moins spécifiques, moins rigides et donc moins susceptibles de déclencher un attachement aux résultats. Se concentrer sur les intentions ne signifie pas abandonner nos objectifs ou notre désir de réussite. Mais en définissant d’abord notre intention, et en la combinant ensuite avec des objectifs, nous pouvons alors autant apprécier le voyage que la destination.

✨L’atelier « Vision Board » proposé vous permettra de poser vos intentions pour l’année à venir, de leur apporter une dimension plus grande et de les ancrer dans la réalité en passant par la création de votre Tableau de Visualisation. C’est une technique pour donner « vie » à vos intentions et ainsi les transformer par la suite dans votre quotidien en objectifs puis en actions. Animé en mode coaching, cet atelier comprend des temps de partage collectif, une visualisation guidée et une phase « création » pour réaliser votre tableau (à base de découpage / collage).
💪🏼Si vous voulez vivre une année qui vous ressemble, avec des intentions inspirantes et motivantes, rejoignez-nous !

💶TARIF 60 EUROS

👉🏼Inscrivez-vous vite sur https://thenewcool.fr/la-maison/ateliers/
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📍La Maison The New Cool, 14 Esplanade de la Manufacture 92130 Issy-les-Moulineaux, Ⓜ️ Corentin Celton ligne 12
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#yoga #visionboard

👀Avez-vous déjà rencontré Laure Sarah aka La

👀Avez-vous déjà rencontré Laure Sarah aka Lasah @lasahyoga ? Enseignante de Yoga, elle aime le café ☕️, les licornes 🦄 et le chocolat 🍫

🧘🏻‍♀️Passionnée de Yoga ASHTANGA, elle propose de vous faire découvrir cette pratique le JEUDI SOIR à 20h !

🇮🇳Le Yoga Ashtānga est une école de Yoga physique et dynamique, développée au XXème siècle dans la ville de Mysore (Inde).

Vous pouvez également la retrouver sur le tapis le vendredi à 12h30 pour un Yoga Vinyasa et le vendredi à 17h pour un Slow Flow !

🧘🏻‍♀️ Inscrivez-vous dès à présent sur notre site https://thenewcool.fr/la-maison/les-cours/ 🌟
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🧘🏾Yoga et Pilates du lundi au dimanche !
☕️Café et boutique du mercredi au samedi
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📸 @lasahyoga By @aliferouss_
#yoga #pilates #lamaisonthenewcool #gangsofhappiness #ashtanga

👀Cours de PILATES REFORMER en petit groupe de 4

👀Cours de PILATES REFORMER en petit groupe de 4 max !

Le Pilates Réformer est une méthode très complémentaire du yoga et du Pilates Mat. Elle permet de tonifier, sculpter son corps, de renforcer ses muscles profonds, ou encore d’améliorer sa posture.

Nous sommes heureux de pouvoir vous offrir cette nouvelle expérience au studio ! Les cours proposés sont des cours semi-privés (4 élèves maximum par cours) pour un coaching personnalisé et ultra qualitatif.

‼️ NOUVEAUX COURS À CONSULTER EN LIGNE !

🧘🏻‍♀️ Inscrivez-vous dès à présent sur notre site https://thenewcool.fr/la-maison/les-cours/ 🌟
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#yoga #pilates #lamaisonthenewcool #reformer #planning

Janvier en images ✨ 1. et 10. Atelier Yoga Pare

Janvier en images ✨

1. et 10. Atelier Yoga Parents / Enfants avec @claire_heri
2. Les jolies pochettes bandana de @merci_juliette_ à découvrir à la boutique
3. Les cours de Pilates Réformers qui se développent semaine après semaine
4. Un cours photographié avec nos élèves préférés
5. Les derniers moments de la guirlande de Noël 🎄
6. Les cours de Yoga Souplesse avec @olivia.yoga.tribe qui vous plaisent de plus en plus !
7. La neige ❄️
8. Atelier Yin Yoga & Journeling avec @amelie_annoni_yoga
9. 🐶
10. Les supers progrès des élèves du cours d’inversions avec Mehdi !
11. Time for Child Pose :)

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#yoga #pilates #lamaisonthenewcool #januarydump

🌞 WEEK-END YOGA Du 10 au 12 Juillet avec @olivi

🌞 WEEK-END YOGA Du 10 au 12 Juillet avec @olivia.yoga.tribe à la jolie @maisonlafugue !

👙Une parenthèse enchantée qui vous permettra de vous reconnecter à votre corps, de libérer votre esprit et de lâcher prise dans une ambiance bienveillante et bucolique !

🧘🏻‍♀️Olivia vous guidera dans la pratique du Yoga pendant cette bulle hors du temps à 1h de Paris .Que vous soyez débutant(e)s ou confirmé(e)s, rejoignez-nous pour ces quelques jours de bien-être.

- Hébergement 2 nuits chambre partagée avec lits individuels et sdb privative
- Cours de Yoga matin et soir pendant votre séjour avec Olivia + Ateliers Yogas l’après-midi
- Collation du matin (Tisane, café, fruits à disposition...)
- Brunchs et dîners végétariens par @vivagaia_naturopathie
- Accès à la Piscine et au jardin

💶TARIF : 580€ tout compris (100€ d’acompte pour valider votre participation)
hors transport, co-voiturage possible

👉MP OU MAIL hello@thenewcool.de pour s’inscrire !

Sunday ✨ ✨10h15 : Vinyasa avec Malory @malory

Sunday ✨

✨10h15 : Vinyasa avec Malory @malory_d_yoga
✨11h30 : Pilates Mat avec François
☁️ 14h30 : Atelier Sophrologie avec @mathilde.melahi
✨17h15 : Hatha Flow avec Dora (rempla) @v.i.b.e.s_by_dora
✨18h45 : Yin Yoga avec Dora (rempla) @v.i.b.e.s_by_dora

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🧘🏾Yoga et Pilates du lundi au dimanche !
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📸 17 JANVIER à 14H15 : SÉANCE YOGA PHOTOGRAPH

📸 17 JANVIER à 14H15 : SÉANCE YOGA PHOTOGRAPHIÉE AVEC OLIVIA & CHLOÉ !

On vous propose de participer à une session de Yoga Vinyasa guidée par Olivia et photographiée en toute discrétion par la talentueuse Chloé. Préparez votre plus beau legging ✨

COURS OFFERT POUR VOUS REMERCIER !

📍Rdv Samedi 17 Janvier à 14h15 !

🧘🏻‍♀️ Réservez votre crédit « cours offert » sur notre site dès maintenant ( Attention, les places sont limitées )

🤰🏻Nouveau Cours de Yoga prénatal les jeudis

🤰🏻Nouveau Cours de Yoga prénatal les jeudis à 10h avec Dora ! Une pratique de yoga doux et en conscience, dédiée aux futures mamans. Il est reconnu pour ses nombreux bienfaits pour accompagner la grossesse sereinement, et sur la préparation à l’accouchement.

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🧘🏾Yoga et Pilates du lundi au dimanche !
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Planning du week-end ⭐️ SAMEDI 10 JANV ✨9h

Planning du week-end ⭐️

SAMEDI 10 JANV

✨9h15 : Pilates avec Alyssa @alyssanaudin
✨10h30 : Yoga Fondations avec Inès @yogi__dancer
✨11h45 : Vinyasa avec Jenia @jeniavoiment
🆕 10h30 & 11h30 : Pilates Reformer avec @namastayfitz
✨ 13h : Vinyasa Souplesse avec Olivia @olivia.yoga.tribe
✨17h15 : Vinyasa avec @ouradze

DIMANCHE 11 JANV

✨10h15 : Vinyasa avec Malory @malory_d_yoga
✨11h30 : Pilates Mat avec @namastayfitz
💪🏼14h : Atelier Yoga & Périnée avec @claire_heri
✨17h15 : Hatha Flow avec Olivia (rempla) @olivia.yoga.tribe
✨18h45 : Yin Yoga avec Olivia (rempla) @olivia.yoga.tribe

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☯ Du 2 AU 7 FEVRIER 2026 : FORMATION YIN YOGA 50

☯ Du 2 AU 7 FEVRIER 2026 : FORMATION YIN YOGA 50H par AMELIE ANNONI @amelie_annoni_yoga

🧘🏼‍♀️A la Maison The New Cool, nous vous proposons désormais de vous former ! Que vous souhaitiez enseigner ou tout simplement approfondir votre pratique, cette formation est faite pour vous !

À la croisée des chemins entre le Yoga, le Taoïsme et Bouddhisme, le Yin Yoga permet de se connecter à sa nature véritable.
Utilisant des postures simples tenues longtemps, il stimule les tissus profonds (les tissus conjonctifs) et entretient la mobilité articulaire, tandis que le pratiquant travaille sur d’autres aspects de son être, via la respiration et l’apaisement du mental.

❗️PRÉREQUIS : Cette formation est ouverte aux professeurs de Yoga détenteurs d’un 200hrs qui envisagent de transmettre le Yin Yoga, ainsi qu’aux pratiquants réguliers de Yin Yoga qui souhaitent approfondir leurs connaissances. 🎓Un diplôme est remis à l’issue de la formation.

Formation certifiée Yoga Alliance (YACEP)

💶 TARIF : 900€

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#yoga #formation #ateliers #inhaleexhale #lamaisonthenewcool

Venez vous réchauffer sur le tapis 😀 Planning

Venez vous réchauffer sur le tapis 😀
Planning des prochains jours :

MERCREDI 7 JANV

✨18h45 : Inversions avec Mehdi @ouradze
✨ 20h : Vinyasa avec Mehdi @ouradze

JEUDI 8 JANV

✨9h : Pilates Reformer avec @daria_fit_yoga
✨11h15 : Hatha Yoga avec Claire @claire_heri
✨12h30 : Yoga Vinyasa avec Mehdi @ouradze
🆕 12h30 & 13h30 Pilates Reformer avec Roxane @_rox_fox
✨18h45 : Pilates avec André @personaltrainer_andre
✨20h : Ashtanga avec @lasahyoga

VENDREDI 9 JANV

✨9h : Pilates avec Alyssa @alyssanaudin
🆕 11h45 & 12h45 : Pilates Reformer avec Ofra
✨12h30 : Vinyasa Flow avec Lasah @lasahyoga
✨18h15 : Pilates avec François

SAMEDI 10 JANV

✨9h15 : Pilates avec Alyssa @alyssanaudin
✨10h30 : Yoga Fondations avec Inès @yogi__dancer
✨11h45 : Vinyasa avec Jenia @jeniavoiment
🆕 10h30 & 11h30 : Pilates Reformer avec @namastayfitz
✨ 13h : Vinyasa Souplesse avec Olivia @olivia.yoga.tribe
✨17h15 : Vinyasa avec @ouradze

DIMANCHE 11 JANV

✨10h15 : Vinyasa avec Malory @malory_d_yoga
✨11h30 : Pilates Mat avec @namastayfitz
💪🏼14h : Atelier Yoga & Périnée avec @claire_heri
✨17h15 : Hatha Flow avec Olivia (rempla) @olivia.yoga.tribe
✨18h45 : Yin Yoga avec Olivia (rempla) @olivia.yoga.tribe

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👀 MEET THE TEAM Aujourd’hui on vous présent

👀 MEET THE TEAM

Aujourd’hui on vous présente Marie @flowy.marie qui rejoint la Maison The New Cool pour des cours de Pilates !

Marie aime bouger depuis toujours et explorer le mouvement sous toutes ses formes. En 2022, elle fait de sa passion son métier en passant le diplôme de coach sportive. Puis Marie, se spécialise en Pilates, séduite par la précision, les bienfaits et la connexion au corps que procure cette méthode. Elle aime transmettre des outils pour bouger en conscience et à l’écoute de son corps. La compréhension de comment bouger “juste” fait partie intégrante de son enseignement et de sa pédagogie.

🕦 Retrouvez Marie le mardi soir à 19H & 20H pour des cours de PILATES REFORMER !

🎀 Et pour bien démarrer l'année, on vous offre 15% de réduction sur la carte de 5 cours et le cours à l'unité avec le CODE REFORMERISTHENEWCOOL

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#yoga #pilates #lamaisonthenewcool #gangsofhappiness #reformer

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LA MAISON THE NEW COOL

14 Esplanade de La Manufacture 92130 ISSY LES MOULINEAUX

Metro Corentin Celton
Ligne 12, T2, T3
Porte de Versailles

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