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🧘🏻30/09 et 01/10 : STAGE INTENSIF 15H avec M

🧘🏻30/09 et 01/10 : STAGE INTENSIF 15H avec Mehdi @ouradze , Il reste des places !
On vous propose d'approfondir votre pratique du Yoga Vinyasa lors d'un week-end intensif avec Mehdi ! L'objectif : donner un petit coup de pouce à votre pratique et approfondir la découverte du yoga. Revoir les fondations, mieux comprendre les clés des postures iconiques tout en découvrant quelques postures moins classiques. Utiliser les informations de ce stage intensif pour construire votre propre pratique.

TARIF : 250€
1 journée : 125 € Nous contacter en MP !

PROGRAMME

## Jour 1

9h - 11h: Pratique
11h - 12h: Cercle de présentation
13h - 14h: Asana Clinique
14h - 16h: Workshop fondation
16h - 17h: Anatomie

## Jour 2

9H - 11H : Pratique
11H - 12H : Asana Clinique
13H - 14H : Philosophie
14H - 16H : Workshop Inversions
16H - 17H : Sequencing - Création de sa pratique
17H - 18H : Yoga Nidra

Inscrivez-vous vite ! sur https://thenewcool.fr/la-maison/ateliers/
👉🏽 Lien en bio
📍La Maison The New Cool, 14 Esplanade de la Manufacture 92130 Issy-les-Moulineaux, Ⓜ️ Corentin Celton ligne 12

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#yoga #workshop #lamaisonthenewcool #gangsofhappiness #ateliers #issylesmoulineaux #yogis #september #yogaisthenewcool #vinyasaflow #hathayoga #lamanufacture #slowlifeisthenewcool #selfcareisthenewcool

Mood ✨ LUNDI 🔥Power Vinyasa avec Mehdi @our

Mood ✨

LUNDI

🔥Power Vinyasa avec Mehdi @ouradze
✨18h45 : Pilates avec Annie
✨20h : Yoga Vinyasa avec Eli @eliyogini_yoga

MARDI

✨12h30 Pilates avec Annie
✨18h45 : Yoga débutants avec Sasha @sasha.yoga.flow

MERCREDI

✨12h30 : Hatha Yoga avec @jeniavoiment
✨14h : Prenatal / Postnatal avec @claire_heri
👧🏻15h15 : Yoga Kids avec @claire_heri
✨19h : Vinyasa et Équilibres avec @ouradze
✨20h15 : Hatha Flow avec @ouradze

JEUDI

✨ 12h30 : Yoga Vinyasa avec @ouradze
✨ 18h45 : Barre au sol avec @anneclairemangin
✨ 20h : Vinyasa avec @lasahyoga

VENDREDI

✨9H : Pilates avec Annie
✨12h30 : Ashtanga avec @lasahyoga
✨18h30 : Yin Yoga avec @evelyne_desmarres_yoga

SAMEDI

✨STAGE YOGA INTENSIF AVEC MEHDI INFOS EN MP
✨11H30 : Vinyasa
✨15h : Atelier Cristaux et Créations avec @camille_barkatthemoon

DIMANCHE

✨STAGE YOGA INTENSIF AVEC MEHDI INFOS EN MP
✨18h30 : Yin Yoga

🧘🏻‍♀️ Inscrivez-vous dès à présent sur notre site https://thenewcool.fr/la-maison/les-cours/ 🌟
👉🏽 Lien en bio
📍La Maison The New Cool, 14 Esplanade de la Manufacture 92130 Issy-les-Moulineaux, Ⓜ️ Corentin Celton ligne 12
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#yoga #pilates #lamaisonthenewcool #gangsofhappiness #planning #issylesmoulineaux #yogis #september #rentree #helloseptember #yogaisthenewcool #vinyasaflow #hathayoga #lamanufacture #slowlifeisthenewcool #selfcareisthenewcool #stillness #takecareofyourself #wellness #findyourinnerpeace #portedeversailles #mood #inspiration

MEET THE TEAM 💆🏼‍♂️ Aujourd’hui on v

MEET THE TEAM 💆🏼‍♂️
Aujourd’hui on vous présente Richard ! Richard est passionné par l'art du toucher et il accompagne les personnes soucieuses de leur bien-être physique et mental. Son objectif est de leur offrir un moment de relaxation totale dans leur vie quotidienne en leur permettant de retrouver la fluidité, la légèreté et le dynamisme de leur corps.

🎓Diplômé officiellement en France en 2010, Richard a ensuite cherché à approfondir sa connaissance des techniques traditionnelles de massage en Asie. Il a ainsi eu l'opportunité de recevoir l'enseignement de maîtres renommés en Thaïlande et au Japon, se formant ainsi à une variété de techniques telles que le massage Thaï, le Chi Nei Tsang, le Shiatsu, ainsi que le massage Lanna ou Tok-Sen qu'il pratique avec dévotion depuis plusieurs années.

Les massages dispensés par Richard ont une orientation thérapeutique, basée sur une vision énergétique de la santé. Ils restent précieux pour maintenir une bonne santé globale. Fort de son apprentissage auprès de maîtres renommés et de son étude des techniques ancestrales, il propose aujourd'hui une variété de massages issus de différentes traditions :

✋🏼Massage thaï à l'huile
✋🏼 Massage thaï traditionnel
✋🏼 Massage relaxant
✋🏼 Massage énergétique
✋🏼 Massage Chi Nei Tsang
✋🏼 Massage Shiatsu
✋🏼 Massage réflexologie plantaire
✋🏼 Massage kobido
✋🏼 Massage crânien
✋🏼 Massage Lanna avec Tok sen
✋🏼 Massage Personnalisé
👉Pour réserver un massage à La Maison The New Cool, contactez-nous via hello@thenewcool.fr ✨
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#thenewcool #massages #ayurveda #selfcareisthenewcool #wellness #villedissy #lamanufacture #takecareofyourself #justbreathe #takecareofyourself

Morning ✨ VENDREDI ✨9H : Pilates avec @alyss

Morning ✨

VENDREDI

✨9H : Pilates avec @alyssanaudin
✨12h30 : Ashtanga avec @lasahyoga
✨18h30 : Yin Yoga avec @evelyne_desmarres_yoga

SAMEDI

✨9H : Pilates avec @alyssanaudin
✨10H15 : Yoga Fondations avec @yogi__dancer
✨11H30 : Vinyasa avec @jeniavoiment
✨14h30: Atelier Yoga Fondations avec @yogi__dancer
🔥17H15 : Power Vinyasa avec @sasha.yoga.flow

DIMANCHE

⭐️14H30 : Mandala Flow avec @lasahyoga
✨17h15 : Yoga Ashtanga avec @sasha.yoga.flow
✨18h30 : Yin Yoga avec @sasha.yoga.flow

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👉🏽 Lien en bio
📍La Maison The New Cool, 14 Esplanade de la Manufacture 92130 Issy-les-Moulineaux, Ⓜ️ Corentin Celton ligne 12

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✨ATELIER COACHING : Créer son « Vision Board » ! (Testé et approuvé !)

🖼️Un atelier inédit avec Aude @thealya_coaching pour poser vos intentions de manière créative et inspirante !

🤔Chaque rentrée, nous avons pour habitude de poser nos nouvelles résolutions et objectifs pour l’année à venir. Sauf qu’en règle générale, arrivés en hiver, les bonnes résolutions ont souvent disparu et pour certains, elles ont laissé place à la frustration de les avoir vite abandonnées.
Et si vous remplaciez vos résolutions/objectifs par vos intentions ?
✨L’atelier « Vision Board » que nous vous proposons va vous permettre de poser vos intentions pour l’année à venir, de leur apporter une dimension plus grande et de les ancrer dans la réalité en passant par la création de votre « Tableau de Visualisation »…
🙌🏼Une technique pour donner « vie » à vos intentions et ainsi les transformer par la suite dans votre quotidien en objectifs puis en actions.

Animé en mode coaching par Aude, coach certifiée et professeure de yoga, cet atelier de 3h30 comprend du travail personnel , des temps de partage collectif, une visualisation guidée et une phase « création » pour réaliser votre tableau (à base de découpage / collage).

Si vous voulez vivre une année qui vous ressemble, avec des intentions inspirantes et motivantes, rejoignez-nous !

💶TARIF 49 EUROS / Inscriptions sur https://thenewcool.fr/la-maison/ateliers/
👉🏼 Lien en bio
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🧘🏻‍♀️Venez bouger avec nous et vous re

🧘🏻‍♀️Venez bouger avec nous et vous reconnecter à votre corps et votre esprit …

MERCREDI

✨12h30 : Hatha Yoga avec @jeniavoiment
✨14h : Prenatal / Postnatal avec @claire_heri
👧🏻15h15 : Yoga Kids avec @claire_heri
✨19h : Vinyasa et Équilibres avec @ouradze
✨20h15 : Hatha Flow avec @ouradze

JEUDI

✨ 12h30 : Yoga Vinyasa avec @ouradze
✨ 18h45 : Barre au sol avec @anneclairemangin
✨ 20h : Vinyasa avec @lasahyoga

VENDREDI

✨9H : Pilates avec @alyssanaudin
✨12h30 : Ashtanga avec @lasahyoga
✨18h30 : Yin Yoga avec @evelyne_desmarres_yoga

SAMEDI

✨9H : Pilates avec @alyssanaudin
✨10H15 : Yoga Fondations avec @yogi__dancer
✨11H30 : Vinyasa avec @jeniavoiment
✨14h30: Atelier Yoga Fondations avec @yogi__dancer
🔥17H15 : Power Vinyasa avec @sasha.yoga.flow

DIMANCHE

⭐️14H30 : Mandala Flow avec @lasahyoga
✨17h15 : Yoga Ashtanga avec @sasha.yoga.flow
✨18h30 : Yin Yoga avec @sasha.yoga.flow

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📍La Maison The New Cool, 14 Esplanade de la Manufacture 92130 Issy-les-Moulineaux, Ⓜ️ Corentin Celton ligne 12
📷 @indg0
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🦚24/09 : « MANDALA FLOW » avec @lasahyoga à la Maison The New Cool ! ✨Dernières places disponibles !

🌏Le terme sanskrit Mandala signifie cercle, mais aussi, par extension, sphère, environnement, unité.

🧘🏻‍♀️Une pratique de "Mandala Flow" nous invite à évoluer de manière fluide et circulaire tout autour de nos tapis, en une exploration séquentielle inhabituelle.
Au gré du souffle et du mouvement, préparez-vous à voyager à 360° sur votre tapis avant de partager, en clôture d'atelier, un temps de méditation guidée.

Atelier pour tous, sauf grands débutants. Tarif 39€. Infos & réservations sur www.thenewcool.fr

👉Lien en bio
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DÉCOUVREZ NOTRE CONCEPT STORE HOLISTIQUE ✨✨✨
Nous proposons au sein de la boutique une sélection des produits THE NEW COOL ainsi que quelques marques chères à nos yeux...
Parmi nos coups de coeur :
- Des tenues de yoga, tapis et accessoires @yogisu_ , @byattayoga @bornlivingyoga et @moonchildyogawear
- Des tisanes @greenma_france et de la porcelaine réalisée à la main par @porcelaine_moderne
- Des fleurs séchées, de l’encens, sauge et palo santo @the_newcool
- Des cosmétiques naturels & bougies @fluid_candles @miramonamour @aeryliving
- Des bijoux réalisés à l’aide de pierres semi-précieuses, boucles d’oreilles, malas ,
bracelets bouddhistes @jolie_julie.fr
Découvrez notre sélection !
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SELFCARE IS THE NEW COOL 🙌🏼 VENDREDI ✨09

SELFCARE IS THE NEW COOL 🙌🏼

VENDREDI

✨09H : Pilates avec @alyssanaudin
🆕🦄12H30 : Yoga Ashtanga avec Laure Sarah @lasahyoga
✨18H30 : Yin Yoga avec @evelyne_desmarres_yoga

SAMEDI

✨09H : Pilates avec @alyssanaudin
✨10H15 : Yoga Fondations avec @yogi__dancer
✨11H30 : Vinyasa avec @jeniavoiment
🧘🏻‍♀️14H30 : ATELIER YOGA FONDATIONS MODULE 1 avec @yogi__dancer
✨17H15 : Power Vinyasa avec @sasha.yoga.flow 🔥

DIMANCHE

✨10H : Yoga Vinyasa avec @malory_d_yoga
🎶14H30 : Atelier Vinyasa et Bain sonore avec @eliyogini_yoga
✨17H15 : Ashtanga avec @sasha.yoga.flow
✨18H30 : Yin Yoga avec @sasha.yoga.flow

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📍La Maison The New Cool, 14 Esplanade de la Manufacture 92130 Issy-les-Moulineaux, Ⓜ️ Corentin Celton ligne 12

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NOUVEAU ⭐️ Retrouvez désormais @laure.hands e

NOUVEAU ⭐️ Retrouvez désormais @laure.hands et ses doigts de fée à la Maison The New Cool !

Laurence est praticienne certifiée RENATA FRANCA et propose différents drainages et massages 💆🏻‍♀️

❔Le saviez-vous !? Le drainage lymphatique Renata Franca est un super allié pour le sportif !

❕En effet, en favorisant l’élimination des toxines, et en particulier de l’acide lactique, le drainage lymphatique diminue les douleurs des courbatures.

❕En favorisant également le transport des nutriments aux muscles, ceux-ci sont mieux nourris, mieux oxygénés et plus endurants ce qui permet d’améliorer les performances sportives. Mais également de limiter les risques de blessures.

❕Ainsi, le drainage lymphatique chez le sportif permet d’avoir une meilleure forme physique et moins de douleurs liées à l’effort.

💭 Et vous, quelle est votre routine après l'effort ?

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Morning ✨ MERCREDI ✨12H30 : Hatha Yoga avec

Morning ✨

MERCREDI

✨12H30 : Hatha Yoga avec @jeniavoiment
✨14H : Prénatal avec @claire_heri
✨15H15 : Yoga Kids avec @claire_heri
✨19H : Vinyasa et équilibres avec Mehdi @ouradze
✨20h15 : Hatha Flow avec Mehdi

JEUDI

✨ 12H30 : Yoga Vinyasa avec @ouradze
✨ 18H45 : Pilates avec André @personaltrainer_andre
🆕🦄20H : Yoga Vinyasa avec @lasahyoga

VENDREDI

✨09H : Pilates avec @alyssanaudin
🆕🦄12H30 : Yoga Ashtanga avec Laure Sarah @lasahyoga
✨18H30 : Yin Yoga avec @evelyne_desmarres_yoga

SAMEDI

✨09H : Pilates avec @alyssanaudin
🆕10H15 : Yoga Fondations avec @yogi__dancer
✨11H30 : Vinyasa avec @jeniavoiment
🧘🏻‍♀️14H30 : ATELIER YOGA FONDATIONS 1 avec @yogi__dancer
🆕17H15 : Power Vinyasa avec @sasha.yoga.flow 🔥

DIMANCHE

🆕10H : Yoga Vinyasa avec @malory_d_yoga
🎶14H30 : Atelier Vinyasa et Bain sonore avec @eliyogini_yoga
✨17H15 : Ashtanga avec @sasha.yoga.flow
✨18H30 : Yin Yoga avec @sasha.yoga.flow

🙌🏼 Inscrivez-vous dès à présent sur notre site https://thenewcool.fr/la-maison/les-cours/ 🌟
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📍La Maison The New Cool, 14 Esplanade de la Manufacture 92130 Issy-les-Moulineaux, Ⓜ️ Corentin Celton ligne 12
📸 @delphinejoly_yogaphotorama
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🙌🏼ATELIERS YOGA FONDATIONS L'objectif de ces

🙌🏼ATELIERS YOGA FONDATIONS L'objectif de ces ateliers proposés par Inès @yogi__dancer est d'explorer ou de redécouvrir les fondations du yoga et d'amener plus de conscience et d'autonomie dans votre pratique personnelle. Ces ateliers se déroulent sur 4 modules; votre présence à chaque module n'est pas obligatoire mais elle est fortement recommandée pour pouvoir balayer les différents principes et travailler leur complémentarité.

🧘🏻‍♀️ PROGRAMME :

✨MODULE 1 - Samedi 16/09 14H30 – 17H : Qu’est-ce que le Yoga ?
-Le yoga - Définition
-Les différents courants qui ont traversé la pratique
-Les bases de la philosophie du yoga
-Pratique de yoga

✨MODULE 2 - Samedi 23/09 14H30 – 17H : Respiration & bandhas, clés de la pratique :
-Importance de la respiration & Pratique des pranayamas de base
-Comprendre et pratiquer les bandhas
-Pratique de yoga

✨MODULE 3 - Samedi 07/10 14H30 – 17H : Salutations au soleil & Vinyasa :
-Comprendre l'enchaînement des salutations au soleil et ses adaptations
-Apprendre à utiliser les accessoires
-Pratique de yoga

✨MODULE 4 - Samedi 14/10 14H30 – 17H : Les postures de base du yoga :
-Connaître les familles de postures
-Comprendre les alignements des postures de base du yoga
-Pratique de yoga

⭐️INFOS GÉNÉRALES
Ces ateliers s'adressent :
-aux débutants souhaitant comprendre les bases avant de se lancer
-à ceux qui ont déjà une belle pratique et qui souhaitent revoir leurs fondations et/ou intégrer une approche complète du yoga.

Tarif : 1 module : 40 €
Atelier complet : 150 € / 4 modules
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