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Accueil / Sujets identifiés “sadhana”

Accueil / Sujets identifiés “sadhana”

Étiquette : sadhana

J

January 2022

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31 January 2022

5 conseils pour créer son espace yoga chez soi !

- Daily Mantra

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🙌🏼 SELFCARE IS THE NEW COOL

💆🏻‍♀️💆🏾💆🏼‍♂️Avez-vous déjà testé un massage à la Maison The New Cool ?

Que l’on soit stressé, sportif ou future maman, nos besoins en massage ne sont pas les mêmes. C’est pour répondre à toutes les envies, que nous proposons différentes techniques de massage et thérapeutes.

Voici la liste des soins qu’ils vous proposent :

• Massage thaï à l’huile ou traditionnel
• Massage relaxant ou énergétique
• Massage Chi Nei Tsang
• Massage Shiatsu
• Réflexologie plantaire
• Massage kobido
• Massage crânien
• Massage Lanna avec Tok sen
• Massage californien
• Massage ayurvédique abhyanga
• Massage crânien shirotchampi
• Massage Balinais
• Massage Tuina
• Drainage lymphatique Renata Franca

👉Pour réserver un massage à La Maison The New Cool, contactez-nous via hello@thenewcool.fr ✨

🎨Peinture vitre par @graffeurparis

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#thenewcool #lamaisonthenewcool #massages #wellnessisthenewcool #inhaleexhale #villedissy #lamanufacture #yogastudio #justbreathe #issylesmoulineaux #portedeversailles #relax #summertime #kobido #massagethai #selfcareisthenewcool

🌸 « No rain, no flowers » MERCREDI ✨1

🌸 « No rain, no flowers »

MERCREDI

✨12h30 : Hatha Flow
✨ 18h45 : Équilibres et Inversions avec @ouradze
✨ 20h : Vinyasa avec @ouradze

JEUDI

🆕 8h : Morning Flow avec @sasha.yoga.flow
✨12h30 : Yoga Vinyasa avec @ouradze
✨18h30 : Pilates avec André @personaltrainer_andre
✨19h45 : Vinyasa avec @lasahyoga

VENDREDI

✨9h : Pilates avec Alyssa @alyssanaudin
✨12h30 : Vinyasa avec @lasahyoga
✨18h : Pilates avec François

SAMEDI

✨9h : Pilates avec @alyssanaudin
✨10h15 : Yoga Fondations avec Inès @yogi__dancer
✨11h30 : Vinyasa avec @jeniavoiment

DIMANCHE

✨10h : Vinyasa avec Malory @malory_d_yoga
✨11h15 : Pilates
✨17h15 : Hatha Flow avec @sasha.yoga.flow
✨18h45 : Yin Yoga avec @sasha.yoga.flow

🧘🏻‍♀️ Inscrivez-vous dès à présent sur notre site https://thenewcool.fr/la-maison/les-cours/ 🌟
👉🏽 Lien en bio
📍La Maison The New Cool, 14 Esplanade de la Manufacture 92130 Issy-les-Moulineaux, Ⓜ️ Corentin Celton ligne 12
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#yoga #pilates #lamaisonthenewcool #gangsofhappiness #planning #issylesmoulineaux #yogis #sankalpa #resolutions #avril #yogaisthenewcool #vinyasaflow #hathayoga #lamanufacture #slowlifeisthenewcool #selfcareisthenewcool #stillness #takecareofyourself #wellness #findyourinnerpeace #portedeversailles #mood #inspiration #mantra #consistencyiskey #practiceandalliscoming #monday #spring

Planning de la semaine à la Maison The New Cool ✨

LUNDI

✨Power Vinyasa avec Mehdi @ouradze
✨18h45 : Pilates avec André @personaltrainer_andre
✨20h : Yoga débutants avec Sofia @sofialalouve

MARDI

✨12h30 : Pilates avec François
✨18h45 : Yoga débutants avec @sasha.yoga.flow
✨ 20h : Hatha Yoga avec @claire_heri

MERCREDI

✨12h30 : Hatha Flow
✨ 18h45 : Équilibres et Inversions avec @ouradze
✨ 20h : Vinyasa avec @ouradze

JEUDI

🆕 8h : Morning Flow avec @sasha.yoga.flow
✨12h30 : Yoga Vinyasa avec @ouradze
✨18h30 : Pilates avec André @personaltrainer_andre
✨19h45 : Vinyasa avec @lasahyoga

VENDREDI

✨9h : Pilates avec Alyssa @alyssanaudin
✨12h30 : Vinyasa avec @lasahyoga
✨18h : Pilates avec François

SAMEDI

✨9h : Pilates avec @alyssanaudin
✨10h15 : Yoga Fondations avec Inès @yogi__dancer
✨11h30 : Vinyasa avec @jeniavoiment

DIMANCHE

✨10h : Vinyasa avec Malory @malory_d_yoga
✨11h15 : Pilates
✨17h15 : Hatha Flow avec @sasha.yoga.flow
✨18h45 : Yin Yoga avec @sasha.yoga.flow

🧘🏻‍♀️ Inscrivez-vous dès à présent sur notre site https://thenewcool.fr/la-maison/les-cours/ 🌟
👉🏽 Lien en bio
📍La Maison The New Cool, 14 Esplanade de la Manufacture 92130 Issy-les-Moulineaux, Ⓜ️ Corentin Celton ligne 12
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#yoga #pilates #lamaisonthenewcool #gangsofhappiness #planning #issylesmoulineaux #yogis #sankalpa #resolutions #avril #yogaisthenewcool #vinyasaflow #hathayoga #lamanufacture #slowlifeisthenewcool #selfcareisthenewcool #stillness #takecareofyourself #wellness #findyourinnerpeace #portedeversailles #mood #inspiration #mantra #consistencyiskey #practiceandalliscoming #monday #spring

🌞Nous sommes ouverts pendant les vacances ! Not

🌞Nous sommes ouverts pendant les vacances ! Notre super équipe vous attend sur le tapis !

🧘🏻‍♀️Voici le planning du dimanche 14 Avril :

✨10h : Vinyasa avec Hajar @yoga_by_hajaryoga (rempla)
✨11h15 : Pilates avec François
✨17h15 : Hatha Flow avec @sasha.yoga.flow
✨18h45 : Yin Yoga avec @sasha.yoga.flow

🧘🏻‍♀️ Inscrivez-vous dès à présent sur notre site https://thenewcool.fr/la-maison/les-cours/ 🌟
👉🏽 Lien en bio
📍La Maison The New Cool, 14 Esplanade de la Manufacture 92130 Issy-les-Moulineaux, Ⓜ️ Corentin Celton ligne 12

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#yoga #pilates #lamaisonthenewcool #gangsofhappiness #planning #issylesmoulineaux #yogis #sankalpa #resolutions #avril #yogaisthenewcool #vinyasaflow #hathayoga #lamanufacture #slowlifeisthenewcool #selfcareisthenewcool #stillness #takecareofyourself #wellness #findyourinnerpeace #portedeversailles #mood #inspiration #mantra #consistencyiskey #practiceandalliscoming #spring #team

🌸🌷🌻🌹🌺🌼 VENDREDI ✨12h30 : Vin

🌸🌷🌻🌹🌺🌼

VENDREDI

✨12h30 : Vinyasa avec @stephanie_viu_kessler
✨18h : Pilates avec François

SAMEDI

✨9h : Pilates avec @alyssanaudin
✨10h15 : Yoga Fondations avec Inès @yogi__dancer
✨11h30 : Vinyasa avec @jeniavoiment
✨15h30 : Atelier Kundalini et Astrologie avec @corps_et_astres

DIMANCHE

✨10h : Vinyasa avec Hajar @yoga_by_hajaryoga (rempla)
✨11h15 : Pilates avec Francois
✨17h15 : Hatha Flow avec @sasha.yoga.flow
✨18h45 : Yin Yoga avec @sasha.yoga.flow

🧘🏻‍♀️ Inscrivez-vous dès à présent sur notre site https://thenewcool.fr/la-maison/les-cours/ 🌟
👉🏽 Lien en bio
📍La Maison The New Cool, 14 Esplanade de la Manufacture 92130 Issy-les-Moulineaux, Ⓜ️ Corentin Celton ligne 12

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#yoga #pilates #lamaisonthenewcool #gangsofhappiness #planning #issylesmoulineaux #yogis #sankalpa #resolutions #avril #yogaisthenewcool #vinyasaflow #hathayoga #lamanufacture #slowlifeisthenewcool #selfcareisthenewcool #stillness #takecareofyourself #wellness #findyourinnerpeace #portedeversailles #mood #inspiration #mantra #consistencyiskey #practiceandalliscoming #spring

🌸Passez un moment intimiste autour de la matern

🌸Passez un moment intimiste autour de la maternité lors d’ un atelier de 2H, animé par Claire @claire_heri

1h30 de Yoga et respiration suivi d’un échange sur le sommeil, l’alimentation de bébé et le portage.

🫖 Boissons chaude et cookie offerts

🤰🏻Cet atelier est destiné aux femmes enceintes et aux mamans en post-partum.

TARIF : 45€

👉🏼Inscrivez-vous vite sur https://thenewcool.fr/la-maison/ateliers/
👉🏽 Lien en bio
📍La Maison The New Cool, 14 Esplanade de la Manufacture 92130 Issy-les-Moulineaux, Ⓜ️ Corentin Celton ligne 12

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#yoga #workshop #ateliers #inhaleexhale #lamaisonthenewcool #ateliers #issylesmoulineaux #yogis #yogaisthenewcool #vinyasaflow #hathayoga #lamanufacture #slowlifeisthenewcool #selfcareisthenewcool #bienetre #takecareofyourself #2024 #yogaprenatal #yogaformamas #atelier #mammatobe
#justbreathe #grossesse

Planning de la semaine à la Maison The New Cool ✨

MARDI

✨12h30 : Pilates avec François
✨18h45 : Yoga débutants avec @sasha.yoga.flow
✨ 20h : Hatha Yoga avec @yogi__dancer (rempla)

MERCREDI

✨12h30 : Hatha Flow avec Jenia @jeniavoiment
✨ 18h45 : Équilibres et Inversions avec @ouradze
✨ 20h : Vinyasa avec @ouradze

JEUDI

🆕 8h : Morning Flow avec @sasha.yoga.flow
✨12h30 : Yoga Vinyasa avec @ouradze
✨18h30 : Pilates avec Stéphanie @stephanie_viu_kessler (rempla)
✨19h45 : Vinyasa avec Stéphanie @stephanie_viu_kessler (rempla)

VENDREDI

✨9h : Pilates avec Alyssa @alyssanaudin
✨12h30 : Vinyasa avec @stephanie_viu_kessler
✨18h : Pilates avec François

SAMEDI

✨9h : Pilates avec @alyssanaudin
✨10h15 : Yoga Fondations avec Inès @yogi__dancer
✨11h30 : Vinyasa avec @jeniavoiment
✨15h30 : Atelier Kundalini et Astrologie avec @corps_et_astres

DIMANCHE

✨10h : Vinyasa avec Hajar @yoga_by_hajaryoga (rempla)
✨11h15 : Pilates
✨17h15 : Hatha Flow avec @sasha.yoga.flow
✨18h45 : Yin Yoga avec @sasha.yoga.flow

🧘🏻‍♀️ Inscrivez-vous dès à présent sur notre site https://thenewcool.fr/la-maison/les-cours/ 🌟
👉🏽 Lien en bio
📍La Maison The New Cool, 14 Esplanade de la Manufacture 92130 Issy-les-Moulineaux, Ⓜ️ Corentin Celton ligne 12

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Planning de la semaine à la Maison The New Cool ✨

LUNDI

✨Power Vinyasa avec Mehdi @ouradze
✨18h45 : Pilates avec Alyssa @alyssanaudin (rempla)
✨20h : Yoga débutants avec Sofia @sofialalouve

MARDI

✨12h30 : Pilates avec François
✨18h45 : Yoga débutants avec @sasha.yoga.flow
✨ 20h : Hatha Yoga avec @yogi__dancer (rempla)

MERCREDI

✨12h30 : Hatha Flow avec Jenia @jeniavoiment
✨ 18h45 : Équilibres et Inversions avec @ouradze
✨ 20h : Vinyasa avec @ouradze

JEUDI

🆕 8h : Morning Flow avec @sasha.yoga.flow
✨12h30 : Yoga Vinyasa avec @ouradze
✨18h30 : Pilates avec Stéphanie @stephanie_viu_kessler (rempla)
✨19h45 : Vinyasa avec Stéphanie @stephanie_viu_kessler (rempla)

VENDREDI

✨9h : Pilates avec Alyssa @alyssanaudin
✨12h30 : Vinyasa avec @stephanie_viu_kessler
✨18h : Pilates avec François

SAMEDI

✨9h : Pilates avec @alyssanaudin
✨10h15 : Yoga Fondations avec Inès @yogi__dancer
✨11h30 : Vinyasa avec @jeniavoiment
✨15h30 : Atelier Kundalini et Astrologie avec @corps_et_astres

DIMANCHE

✨10h : Vinyasa avec Hajar @yoga_by_hajaryoga (rempla)
✨11h15 : Pilates
✨17h15 : Hatha Flow avec @sasha.yoga.flow
✨18h45 : Yin Yoga avec @sasha.yoga.flow

🧘🏻‍♀️ Inscrivez-vous dès à présent sur notre site https://thenewcool.fr/la-maison/les-cours/ 🌟
👉🏽 Lien en bio
📍La Maison The New Cool, 14 Esplanade de la Manufacture 92130 Issy-les-Moulineaux, Ⓜ️ Corentin Celton ligne 12
🧘🏻‍♀️Tenue et 📸 @tiehparis disponible à la boutique !
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#yoga #pilates #lamaisonthenewcool #gangsofhappiness #planning #issylesmoulineaux #yogis #sankalpa #resolutions #avril #yogaisthenewcool #vinyasaflow #hathayoga #lamanufacture #slowlifeisthenewcool #selfcareisthenewcool #stillness #takecareofyourself #wellness #findyourinnerpeace #portedeversailles #mood #inspiration #mantra #consistencyiskey #practiceandalliscoming #monday #spring

Morning ✨ DIMANCHE ✨10h : Vinyasa avec Haja

Morning ✨

DIMANCHE

✨10h : Vinyasa avec Hajar @yoga_by_hajaryoga (rempla)
✨11h15 : Pilates avec @alyssanaudin
✨17h15 : Hatha Flow avec @sasha.yoga.flow
✨18h45 : Yin Yoga avec @sasha.yoga.flow

🧘🏻‍♀️ Inscrivez-vous dès à présent sur notre site https://thenewcool.fr/la-maison/les-cours/ 🌟
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#yoga #pilates #lamaisonthenewcool #gangsofhappiness #planning #issylesmoulineaux #yogis #sankalpa #yogaisthenewcool #vinyasaflow #hathayoga #lamanufacture #slowlifeisthenewcool #selfcareisthenewcool #stillness #takecareofyourself #wellness #findyourinnerpeace #portedeversailles #mood #inspiration #mantra #consistencyiskey #practiceandalliscoming #spring #april #portedeversailles #weekend #dimanche #sunday

Programme du week-end 🌞 SAMEDI ✨9h : Pilate

Programme du week-end 🌞

SAMEDI

✨9h : Pilates avec @alyssanaudin
✨10h15 : Yoga Fondations avec Inès @yogi__dancer
✨11h30 : Vinyasa avec @jeniavoiment
👙15h : Atelier Pilates « Summer Body » avec François

DIMANCHE

✨10h : Vinyasa avec Hajar @yoga_by_hajaryoga (rempla)
✨11h15 : Pilates avec @alyssanaudin
✨17h15 : Hatha Flow avec @sasha.yoga.flow
✨18h45 : Yin Yoga avec @sasha.yoga.flow

📸 @jeniavoiment

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👉🏽 Lien en bio
📍La Maison The New Cool, 14 Esplanade de la Manufacture 92130 Issy-les-Moulineaux, Ⓜ️ Corentin Celton ligne 12
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#yoga #pilates #lamaisonthenewcool #gangsofhappiness #planning #issylesmoulineaux #yogis #sankalpa #resolutions #yogaisthenewcool #vinyasaflow #hathayoga #lamanufacture #slowlifeisthenewcool #selfcareisthenewcool #stillness #takecareofyourself #wellness #findyourinnerpeace #portedeversailles #mood #inspiration #mantra #consistencyiskey #practiceandalliscoming #spring #april #portedeversailles #weekend

Un peu de douceur dans ce monde de brutes 🦋 Ve

Un peu de douceur dans ce monde de brutes 🦋

Venez tester le Yoga Danse avec @olivia.yoga.tribe le 27 Avril !
Le yoga danse est un doux mélange de Danse et de Yoga grâce auquel vous allez renouer avec votre féminité et sensualité. Il vous fera travailler votre mémoire, vos appuis, votre concentration, la fluidité du mouvement, le rythme et développera votre confiance en vous.
Vous allez travailler l’ensemble du corps, apporter du calme grâce au yoga et retrouver de la vitalité à travers la danse et la musique.
Durant l’instant souplesse, vous apprendrez à utiliser les accessoires pour travailler en profondeur votre souplesse et aller encore plus loin dans certaines postures !
Cet atelier est tout niveau, débutants bienvenue

💶TARIF : 45 EUROS

🌸A PROPOS D’OLIVIA :

Mannequin et danseuse professionnelle,Olivia a découvert le yoga il y a une dizaine d’année.

« Grâce au Yoga j’ai très vite gagné en souplesse, en tonicité musculaire, renforcé mes appuis dans le sol, amélioré ma posture et calmé différent maux. La constante pratique de cette discipline m’a aussi permis de trouver la sérénité qui me manquait pour mieux gérer mes émotions et mon stress, améliorant ainsi très rapidement mon quotidien. Tous les bénéfices que j’ai ressenti en pratiquant le yoga durant plusieurs années m’ont donné envie de l’enseigner et de le transmettre à mes élèves, pour les accompagner sur le chemin de la paix avec soi.
J’aime aider les personnes à devenir une meilleur version d’eux-mêmes. À se sentir mieux dans leur corps, dans leur tête, leur permettre de retrouver un bon alignement, une bonne respiration, un sommeil réparateur mais aussi à savoir lâcher prise!
J’enseigne Le Vinyasa Flow, le Warrior Yoga, le Yoga danse, le Yoga du visage et j’anime aussi des ecstatic dance.
Rendez-vous sur les tapis ! »

JEUDI 🆕8h : Morning Flow avec @sasha.yoga.flow

JEUDI

🆕8h : Morning Flow avec @sasha.yoga.flow
✨12h30 : Yoga Vinyasa avec @ouradze
✨18h30 : Pilates avec André @personaltrainer_andre
✨19h45 : Vinyasa avec @lasahyoga

VENDREDI

✨9h : Pilates avec Alyssa @alyssanaudin
✨12h30 : Vinyasa avec @lasahyoga
✨18h : Pilates avec François

SAMEDI

✨9h : Pilates avec @alyssanaudin
✨10h15 : Yoga Fondations avec Inès @yogi__dancer
✨11h30 : Vinyasa avec @jeniavoiment
👙15h : Atelier Pilates « Summer Body » avec François

DIMANCHE

✨10h : Vinyasa avec Hajar @yoga_by_hajaryoga (rempla)
✨11h15 : Pilates
✨17h15 : Hatha Flow avec @sasha.yoga.flow
✨18h45 : Yin Yoga avec @sasha.yoga.flow

🧘🏻‍♀️ Inscrivez-vous dès à présent sur notre site https://thenewcool.fr/la-maison/les-cours/ 🌟
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📍La Maison The New Cool, 14 Esplanade de la Manufacture 92130 Issy-les-Moulineaux, Ⓜ️ Corentin Celton ligne 12
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LA MAISON THE NEW COOL

14 Esplanade de La Manufacture 92130 ISSY LES MOULINEAUX

Metro Corentin Celton
Ligne 12, T2, T3
Porte de Versailles

hello@thenewcool.fr 01 46 62 60 57

© 2024 The New Cool
All right reserved.

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