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Étiquette : offre

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May 2023

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23 May 2023

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🙌🏼 Le Pilates Reformer s’installe à la Ma

🙌🏼 Le Pilates Reformer s’installe à la Maison The New Cool !

Il y a du nouveau chez The New Cool ! Le studio s’est équipé de 4 machines Reformer pour compléter son offre Pilates déjà existante sur tapis.

Le Pilates est une méthode très complémentaire du yoga et du Pilates Mat. Elle permet de tonifier, sculpter son corps, de renforcer ses muscles profonds, ou encore d’améliorer sa posture.

Nous sommes heureux de pouvoir vous offrir cette nouvelle expérience et impatients de vous accueillir pour des séances de Pilates dynamiques et revitalisantes. Les cours proposés seront des cours semi-privés (4 élèves maximum par cours) pour un coaching personnalisé et ultra qualitatif.

‼️ Les tous premiers cours auront lieu le 11 Novembre à 9H, 12H et 13H avec Daria @daria_fit_yoga puis dès le 12 Novembre avec Stéphanie @stephanie_viu_kessler_pilates !

Le planning évoluera dans les prochaines semaines ! Stay tuned 🙌🏼

" En 10 séances, vous sentirez la différence. En 20 séances, vous la verrez. En 30 séances vous aurez un corps tout neuf."

Joseph Pilates

🧘🏻‍♀️ Inscrivez-vous dès à présent sur notre site https://thenewcool.fr/la-maison/les-cours/ 🌟
👉🏽 Lien en bio
📍La Maison The New Cool, 14 Esplanade de la Manufacture 92130 Issy-les-Moulineaux, Ⓜ️ Corentin Celton ligne 12
🧘🏾Yoga et Pilates du lundi au dimanche !
☕️Café et boutique du mercredi au samedi
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Planning du Week-end ✨ SAMEDI 1er NOV ✨9h15

Planning du Week-end ✨

SAMEDI 1er NOV

✨9h15 : Pilates avec Alyssa @alyssanaudin
✨10h30 : Yoga Fondations avec Inès @yogi__dancer
✨11h45 : Vinyasa avec Caroline (rempla) @theyoginist
✨ 13h : Vinyasa Souplesse avec Caroline (rempla) @theyoginist

DIMANCHE 2 NOV

✨10h15 : Vinyasa avec Malory @malory_d_yoga
🙌🏼 14h : Atelier Psoas avec Claire @claire_heri
✨17h15 : Hatha Flow @sasha.yoga.flow
✨18h45 : Yin Yoga @sasha.yoga.flow

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🙌🏼 Pour faire de cette saison un moment coco

🙌🏼 Pour faire de cette saison un moment cocooning on vous a préparé pleins de stages et ateliers ! Réservez dès à présent vos rendez-vous du mois de Novembre :

🧘🏻‍♀️ Le 2 Novembre : un atelier sur le psoas avec @claire_heri pour mieux comprendre ce muscle essentiel

👩‍👦Le 8 Novembre : un atelier yoga parent-enfant pour partager un moment de douceur et de fun avec vos bambins

🙏🏽Le 9 Novembre : un travail sur la hanche avec Inès @yogi__dancer pour mieux comprendre l’anatomie fonctionnelle de la hanche et ses différentes applications dans les postures

🚺Un stage sur le yoga hormonal les 15 & 16 Novembre avec @olivialeclabart pour découvrir comment le yoga peut avoir un impact sur la gestion des déséquilibres hormonaux

🤸🏻‍♂️Un stage les 22 et 23 Novembre pour travailler vos postures d’inversions avec Mehdi @ouradze

🔥 Et pour finir le mois en beauté un rdv à ne pas manquer le 29 Novembre autour du yoga et de la danse intuitive avec @olivia.yoga.tribe

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🙌🏼 NOUVEAU : Ce jeudi à 9h, Masterclass Dan

🙌🏼 NOUVEAU : Ce jeudi à 9h, Masterclass Danse du Dragon avec @amelie_annoni_yoga 🐉 !

🔥La Danse du Dragon, inspirée du Qi Gong et du Yoga, a été inventée par Paul Grilley (le créateur du Yin Yoga) et Suzee Grilley (chorégraphe et yogini dans la vie), et mise en forme par Bernie Clark. Cette séquence est un enchaînement dynamique de postures, dans des cycles progressifs qui permettent d’introduire petit-à-petit les mouvements, jusqu’à parvenir à la phase finale complète.

☯️ La Danse du Dragon comporte deux phases :

• une première, dynamique et fluide, « Yang », conçue pour réveiller l’énergie endormie en nous. L’exercice est idéal pour renforcer le muscle cardiaque. Les mouvements sont rythmés et posés sur le souffle. Le corps suit la respiration.

• une seconde phase, dite « Yin », est l’occasion de ré explorer les postures de la séquence, en les tenant longtemps, afin d’en révéler les aspects les plus cachés.
Cet enchaînement permet d’explorer notre spectre énergétique en allant d’une dynamique Yang vers une dynamique Yin : l’introversion vs l’extraversion, la force centripète vs la force centrifuge, le potentiel vs le manifesté… Nous développons notre aptitude à exprimer nos divers tendances…

🧘🏻‍♀️TOUS NIVEAUX

💶TARIF : 30€
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Planning du Week-end et Cookies 🍪 SAMEDI 25 O

Planning du Week-end et Cookies 🍪

SAMEDI 25 OCT

✨9h15 : Pilates avec Alyssa @alyssanaudin
✨10h30 : Yoga Fondations avec Claire (rempla) @claire_heri
✨11h45 : Vinyasa avec Jenia @jeniavoiment
✨ 13h : Vinyasa Souplesse avec Olivia @olivia.yoga.tribe
✨17h15 : Vinyasa avec Mehdi @ouradze

DIMANCHE 26 OCT

✨10h15 : Vinyasa avec Malory @malory_d_yoga
✨11h30 : Pilates avec André @personaltrainer_andre
💆🏼‍♀️14h : Atelier Thaï Massage avec Richard
✨17h15 : Hatha Flow @sasha.yoga.flow
✨18h45 : Yin Yoga @sasha.yoga.flow

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🧘🏾Yoga et Pilates du lundi au dimanche !
☕️Café et boutique du mercredi au samedi
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🕯️ Avez-vous déjà testé le SLOW FLOW du ve

🕯️ Avez-vous déjà testé le SLOW FLOW du vendredi soir avec Lasah @lasahyoga ? Terminer la semaine avec un Yoga doux mais profond dans une ambiance tamisée et une playlist envoûtante... Une pratique douce, introspective et évolutive qui cultive le calme intérieur. 🙏🏽✨
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🧘🏾Yoga et Pilates du lundi au dimanche !
☕️Café et boutique du mercredi au samedi
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Bonne semaine à toutes et tous 🧡 LUNDI 20 OCT

Bonne semaine à toutes et tous 🧡

LUNDI 20 OCT

✨10h : Yoga Doux avec @amelie_annoni_yoga
✨12h30 : Power Vinyasa avec @jeniavoiment
✨18h45 : Pilates avec @personaltrainer_andre
✨20h : Yoga débutants avec Olivia @olivia.yoga.tribe (rempla)

MARDI 21 OCT

✨9h : Pilates avec @daria_fit_yoga
✨12h30 : Pilates avec François
✨18h45 : Vinyasa avec Sasha @sasha.yoga.flow
✨ 20h : Vinyasa Flow avec Olivia @olivia.yoga.tribe

MERCREDI 22 OCT

✨9h15 : Pilates avec André @personaltrainer_andre
🆕12h : Vinyasa avec Caroline @theyoginist
✨18h45 : Inversions Bases avec Mehdi @ouradze
✨ 20h : Vinyasa avec Mehdi @ouradze

JEUDI 23 OCT

✨9h : Pilates Flow avec @daria_fit_yoga
✨11h15 : Hatha Yoga avec Claire @claire_heri
✨12h30 : Yoga Vinyasa avec Mehdi @ouradze
✨18h45 : Pilates avec André @personaltrainer_andre
✨20h : Ashtanga avec @lasahyoga

VENDREDI 24 OCT

✨9h : Pilates avec Alyssa @alyssanaudin
✨11h : Hatha avec @aureliedupe
✨12h30 : Vinyasa Flow avec Lasah @lasahyoga
✨18h : Pilates avec François
✨19h15 : Slow Flow avec Lasah @lasahyoga

SAMEDI 25 OCT

✨9h15 : Pilates avec Alyssa @alyssanaudin
✨10h30 : Yoga Fondations avec Claire (rempla) @claire_heri
✨11h45 : Vinyasa avec Jenia @jeniavoiment
✨ 13h : Vinyasa Souplesse avec Olivia @olivia.yoga.tribe
✨17h15 : Vinyasa avec Mehdi @ouradze

DIMANCHE 26 OCT

✨10h15 : Vinyasa avec Malory @malory_d_yoga
✨11h30 : Pilates avec André @personaltrainer_andre
💆🏼‍♀️14h : Atelier Thaï Massage avec Richard
✨17h15 : Hatha Flow @sasha.yoga.flow
✨18h45 : Yin Yoga @sasha.yoga.flow

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🧘🏾Yoga et Pilates du lundi au dimanche !
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Planning du week-end 🐈‍⬛

SAMEDI 18 OCT

✨9h15 : Pilates avec Alyssa @alyssanaudin
✨10h30 : Yoga Fondations avec Inès @yogi__dancer
✨11h45 : Vinyasa avec Jenia @jeniavoiment
✨ 13h : Vinyasa Souplesse avec Olivia @olivia.yoga.tribe
✨17h15 : Vinyasa avec Mehdi @ouradze

DIMANCHE 19 OCT

✨10h15 : Vinyasa avec Olivia (rempla) @olivia.yoga.tribe
✨11h30 : Pilates avec André @personaltrainer_andre
✨17h15 : Hatha Flow @sasha.yoga.flow
✨18h45 : Yin Yoga @sasha.yoga.flow

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🧘🏾Yoga et Pilates du lundi au dimanche !
☕️Café et boutique du mercredi au samedi
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On espère que vous passez une bonne semaine, voic

On espère que vous passez une bonne semaine, voici les cours à venir, on vous attend sur le tapis !

MERCREDI 15 OCT

✨9h15 : Pilates avec André @personaltrainer_andre ANNULÉ
🆕10h45 : Yin Yang avec @olivialeclabart
🆕12h : Vinyasa avec Caroline @theyoginist
✨18h45 : Inversions Bases avec Mehdi @ouradze
✨ 20h : Vinyasa 75’ avec Mehdi @ouradze

JEUDI 16 OCT

✨9h : Pilates Flow avec @daria_fit_yoga
✨11h15 : Hatha Yoga avec Claire @claire_heri
✨12h30 : Yoga Vinyasa avec Mehdi @ouradze
✨18h45 : Pilates avec André @personaltrainer_andre
✨20h : Ashtanga avec @lasahyoga

VENDREDI 17 OCT

✨9h : Pilates avec Alyssa @alyssanaudin
✨11h : Hatha avec @aureliedupe
✨12h30 : Vinyasa Flow avec Lasah @lasahyoga
✨18h : Pilates avec François
✨19h15 : Slow Flow avec Lasah @lasahyoga

SAMEDI 18 OCT

✨9h15 : Pilates avec Alyssa @alyssanaudin
✨10h30 : Yoga Fondations avec Inès @yogi__dancer
✨11h45 : Vinyasa avec Jenia @jeniavoiment
✨ 13h : Vinyasa Souplesse avec Olivia @olivia.yoga.tribe
✨17h15 : Vinyasa avec Mehdi @ouradze

DIMANCHE 19 OCT

✨10h15 : Vinyasa avec Olivia (rempla) @olivia.yoga.tribe
✨11h30 : Pilates avec André @personaltrainer_andre
✨17h15 : Hatha Flow @sasha.yoga.flow
✨18h45 : Yin Yoga @sasha.yoga.flow

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🙌🏼 UPDATE PLANNING : Voici le planning des c

🙌🏼 UPDATE PLANNING : Voici le planning des cours de Yoga & Pilates avec quelques ajustements ! Dites-nous en commentaire quel est votre cours préféré et si vous souhaiteriez de nouveaux cours; nous étudierons la question ;)

- Un Vinyasa avec Caroline @theyoginist le mercredi à 12H
- Le cours de yoga YIN YANG avec @olivialeclabart à 10h45
- Un nouveau format de 75 minutes avec Mehdi @ouradze le samedi à 17H15 !

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Bonne semaine à toutes et tous 🧡 LUNDI 13 OCT

Bonne semaine à toutes et tous 🧡

LUNDI 13 OCT

✨10h : Yoga Doux avec @amelie_annoni_yoga
✨12h30 : Power Vinyasa avec @jeniavoiment
✨18h45 : Pilates avec @personaltrainer_andre
✨20h : Yoga débutants avec Sofia @sofialalouve

MARDI 14 OCT

✨9h : Pilates avec @daria_fit_yoga
✨12h30 : Pilates avec François
✨18h45 : Vinyasa avec Sasha @sasha.yoga.flow
✨ 20h : Vinyasa Flow avec Olivia @olivia.yoga.tribe

MERCREDI 15 OCT

✨9h15 : Pilates avec André @personaltrainer_andre
🆕10h45 : Yin Yang avec @olivialeclabart
🆕12h : Vinyasa avec Caroline @theyoginist
✨18h45 : Inversions Bases avec Mehdi @ouradze
✨ 20h : Vinyasa 75’ avec Mehdi @ouradze

JEUDI 16 OCT

✨9h : Pilates Flow avec @daria_fit_yoga
✨12h30 : Yoga Vinyasa avec Mehdi @ouradze
✨18h45 : Pilates avec André @personaltrainer_andre
✨20h : Ashtanga avec @lasahyoga

VENDREDI 17 OCT

✨9h : Pilates avec Alyssa @alyssanaudin
✨11h : Hatha avec @aureliedupe
✨12h30 : Vinyasa Flow avec Lasah @lasahyoga
✨18h : Pilates avec François
✨19h15 : Slow Flow avec Lasah @lasahyoga

SAMEDI 18 OCT

✨9h15 : Pilates avec Alyssa @alyssanaudin
✨10h30 : Yoga Fondations avec Inès @yogi__dancer
✨11h45 : Vinyasa avec Jenia @jeniavoiment
✨ 13h : Vinyasa Souplesse avec Olivia @olivia.yoga.tribe
✨17h15 : Vinyasa avec Mehdi @ouradze

DIMANCHE 19 OCT

✨10h15 : Vinyasa avec Olivia (rempla) @olivia.yoga.tribe
✨11h30 : Pilates avec André @personaltrainer_andre
✨17h15 : Hatha Flow @sasha.yoga.flow
✨18h45 : Yin Yoga @sasha.yoga.flow

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🧘🏾Yoga et Pilates du lundi au dimanche !
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Sunday ✨ DIMANCHE 12 OCT ✨10h15 : Vinyasa a

Sunday ✨

DIMANCHE 12 OCT

✨10h15 : Vinyasa avec Malory @malory_d_yoga
✨11h30 : Pilates avec Francois
✨17h15 : Hatha Flow @sasha.yoga.flow
✨18h45 : Yin Yoga @sasha.yoga.flow

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LA MAISON THE NEW COOL

14 Esplanade de La Manufacture 92130 ISSY LES MOULINEAUX

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Ligne 12, T2, T3
Porte de Versailles

hello@thenewcool.fr 01 46 62 60 57

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