Week-End Yoga avec Inès : 28 au 30 Juin
Alors que l’été approche à grands pas, il est temps de prendre un moment pour vous ressourcer, vous détendre et vous reconnecter à vous-même.
Une expérience régénérante, parenthèse enchantée qui vous permettra de vous reconnecter à votre corps, de libérer votre esprit et de lâcher prise dans une ambiance bienveillante et bucolique !
Inès vous guidera dans la pratique du Yoga pendant cette bulle hors du temps à 1h30 de Paris .Que vous soyez débutant(e)s ou confirmé(e)s, rejoignez-nous pour ces quelques jours de bien-être.
TARIF : 490€ tout compris (Hors transport)
LE LIEU
THE HOLY FARMHOUSE
Une ancienne demeure familiale entièrement rénovée et décorée avec soin vous accueille dans un écrin de verdure dans la campagne verdoyante du Perche. L’occasion de marquer une pause dans le rythme effréné de la vie.
Offrez-vous ce temps pour vous ressourcer et retrouver l’élan de créer, contempler et vous connecter à la nature, écouter et vous relier à vous-même et aux autres.
Le domaine est situé dans le Perche à 120 km de Paris et à 113 km de Le Mans.
Train direct Paris Montparnasse / La Loupe : 1h30 ( le domaine se situe à 5 km de la Gare de La Loupe ) Possibilité de covoiturage au départ de Paris (1H40 de voiture).
VOTRE PROFESSEUR DE YOGA : INES MEZNI
Inès, une âme curieuse et avide de connaissances, qui a trouvé sa voie dans l’enseignement du yoga. Son voyage vers cette pratique transformatrice a commencé il y a quelques années, lorsqu’elle a ressenti le besoin profond d’un changement intérieur. Guidée par sa passion pour la méditation, la philosophie et l’anatomie, elle plonge dans l’univers du bien-être et de la connaissance de soi. Le yoga est devenu son refuge, un lieu sacré où elle pouvait explorer son corps, apaiser son esprit et se reconnecter à son essence profonde.
À travers la pratique régulière et rigoureuse, elle découvre une nouvelle façon de vivre, en pleine présence et en harmonie avec son être.
Son approche est empreinte de douceur, de compassion et d’authenticité. Elle croit fermement que le yoga est un moyen puissant de cultiver la conscience de soi, de trouver l’équilibre et de révéler notre véritable potentiel.
Dans ses enseignements, Inès invite ses élèves à s’immerger pleinement dans l’instant présent, à écouter leur corps et à honorer leurs propres limites. Elle encourage chacun à embrasser sa singularité et à explorer son plein potentiel !
VOTRE HEBERGEMENT
La bâtisse principale d’une superficie de 700 m2 compte 6 grandes chambres pour une capacité d’accueil de 14 couchages séparés.
Des chambres singles avec 2 lits simples offrent tout le confort nécessaire à ce temps pour soi.
Possibilité d’avoir une chambre privative : + 200 euros
- 1 cuisine entièrement équipée
- 5 salles de bain/douche
- 1 séjour d’une superficie de 100 M2 avec cheminée du XIIè siècle
- 1 espace de 70 M2 dédié à la pratique de yoga & méditation
- 14 tapis de yoga et 28 briques, 14 coussins de méditation et 14 bolsters
VOS REPAS
Une nourriture saine et délicieuse par VIVA GAIA, naturopathe !
Tous les repas (brunch et diners) proposés sont végétariens et préparés au Domaine par Louise, naturopathe avec des produits frais et biologiques en favorisant les circuits courts.
*Merci de nous informer pour toute allergie ou régime alimentaire particulier.
TARIF & REGLEMENT
490€ tout compris
Ce qui est inclus par personne :
- Hébergement 2 nuits
- Cours de Yoga matin et soir pendant votre séjour
- Collation du matin (Tisane, café, fruits à disposition…)
- Brunch et dîner végétariens
- Goûters
- Accès à l’ensemble du domaine
- Mise à disposition de serviette de toilette
On vous attend nombreux et nombreuses !
Namasté
Inès et Clara
490,00€
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